湛江美食数不胜数，下面让我来介绍十个大众都喜欢吃而且很有名的美食
炭烧生蚝
炭烧生蚝是湛江地区的特色美吃，常常很多店都以“湛江炭烧生蚝”为招牌做推销，炭烧生蚝也是吴川的一大特色美吃，生蚝新鲜、肥美，经过炭火烧烤，非常野味～
吴川牛杂
牛杂很多地方都有，但总觉得吴川的有种特别的美味，哪里都吃不到。强烈推荐招待所门口阿姨的牛杂，不仅牛杂好味，自制的酱料超好味！
清蒸硇洲鲍
硇洲鲍，以味道鲜美、肉质嫩滑、营养丰富而著称。为广东省湛江市硇洲岛盛产！是鲜为人知的中国历代朝迁贡品。硇洲鲍鱼是杂色鲍，有人又称之为“九孔螺”。因其贝壳有着美丽的彩纹及九个气孔湛江十大特色美食湛江十大特色美食。硇洲海岸岩洞叠起，礁丛遍布，浮藻繁茂，水清波恬，海水温度适中，给鲍鱼营造了一个极其良好的生长环境。每年的5月份最肥美，而在10、11月份肉较瘦。
烤乳鸽
湛江人很喜欢吃鸽子肉，无论是烤制还是煲汤，都是不错的选择。在夜市上，烤乳鸽十分常见，价格约10元1只。烤乳鸽口感香脆，肉质滑嫩。
白切鸡
白切鸡皮爽肉滑，清淡鲜美。是粤菜鸡肴中最普通的一种，属于浸鸡类。以其制作简单，刚熟不烂，不加配料而保持原味为特点。
沙虫
沙虫爽而不韧，口感 ，与海蜇的味道相似但更多了些变化。沙虫菜谱多种多样，有白灼、清蒸、沙虫汤、沙虫瓜菜煲等。不论沙虫单独煲、煮、蒸，或配瓜菜、葱、蒜炒，吃起来肉质脆嫩、味道鲜甜、酥香可口。湛江本地人更喜欢用沙虫来煮粥，用沙虫煮出的粥会有种自然的甘甜。
湛江烧猪
湛江烧猪就光皮为主，以皮脆、肉嫩、香气浓郁、风味独特而名扬粤西。湛江烧猪一般是一百斤左右的中猪，也有烤乳猪，但湛江人认为猪太小了不好吃。这些猪选自农家用米、糠、番薯饲养的本地猪，配上独特的配料，香气四溢，特别有嚼劲，回味无穷。那么，湛江哪里的烧猪 吃呢？早期是雷州英利的烧猪 ，但是近些年麻章、龙潮的烧猪卖得最红火。
八宝饭
在湛江十大名菜里，八宝饭是各种婚宴喜宴一定会出现的一道主食，因为它的寓意本身就比较好，吃起来也是特别可口，主要是食材就是糯米，红枣，莲子以及豆沙等八种。
吴川牛肉干
吴川牛肉干很大一块的牛肉干，即买即剪，还配有酸甜的特色酱汁，经常买来做手信的一种特色小吃，很多其它地方的人吃了都说“很有牛的味道”
桑葚
湛江南亚热带植物园是国家“AAA”级景区，位于广东省湛江市湖光岩畔，距湖光岩2.5公里。果园内种植了30亩桑葚，每年3、4月是采摘的好时节。除此以外，双双赢桑葚园、湛江市蓖麻蚕科学研究所桑葚园、遂溪丝源集团桑果园、遂溪同春桑果基地、徐闻县下桥镇那永村桑园等，也都是湛江采摘桑果的好去处。
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