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无鸡不成宴的国人餐桌,可见鸡是扮演多么重要的角色,鸡肉味道鲜美且有营养,做法多多,广东人却是最爱吃白切鸡,鸡肉清甜,皮爽肉滑,喜爱原味的人肯定最爱这种吃法;五指毛桃白切鸡做起来也不复杂,只是把鸡用五指毛桃煮出来的水泡浸至熟,鸡肉有着不浓不淡的五指毛桃味道,并不掩盖鸡本来的肉味,不用沾调味料也很好吃。
五指毛桃可以益气补虚、强壮筋骨、健脾去湿,用广东人爱用五指毛桃煲鸡汤或是煲猪骨汤,味道鲜美、营养丰富并有药疗作用,对气虚、食欲不振、贫血、胃痛、慢性胃炎都有作用,所以我觉得五指毛桃白切鸡是个食疗菜,边吃边补,还能下饭下酒的,假期在家试试这个吃法吧
五指毛桃白切鸡
主料:土鸡:克,五指毛桃1碗,小葱10克,香菜10克
辅料:盐2匙,酒3匙,酱油2匙,麻油1匙
简简单单的几种材料
鸡全身抹上盐、酒待用
五指毛桃用适量的水
煮40分钟左右
下姜片、葱、盐、酒
火力调到小火,把鸡浸到水里1分钟左右,捞起,晾在空气里3分钟左右,这方法重复三次
把鸡放回锅里,五指毛桃水在微沸的状态下泡浸着鸡25分钟
开盖,让鸡泡在汤水里至凉,转放冰箱约2小时左右
吃时切件上碟,把酱油、麻油、2匙的五指毛桃鸡汤、葱花、香菜末、姜末放一起,用以沾点鸡肉食用