你需要一只懒人版的铸铁锅

镀珐琅层当然不止是为了好看,更重要是

防锈、不粘、易清洗、不留味道。

①防锈的原理就是把铸铁和空气隔离开,而内层珐琅硬度很高,不易脱落,就能做到长时间防锈。

②珐琅层可以做到高温不粘。由于内壁光滑,食物焦化、碳化层的附着力下降很多。

③虽然操作不当时,大块的碳化物依旧会粘底,但基本都是沾水可清除的程度。平时清洁珐琅层时,只需要温水加百洁布就能洗干净。

④珐琅层表面很光滑,相比没有镀珐琅的铸铁锅,不容易藏污纳垢,也不容易留下味道。

买锅的时候,可以从锅型入手,再考虑内壁和容积。

珐琅铸铁锅有很多锅型:炒锅、煎锅、炖锅等等不一而足;内壁也分黑色和白色两种。白色珐琅内壁很好看,但容易被染色,多用在炖锅上;黑色珐琅内壁比较耐用,不容易起油烟,多用在炒锅和煎锅。珐琅铸铁锅的容积也不尽相同,比如2升的炖锅就适合做2~3人吃的炖菜。要根据自己的实际需求来挑选珐琅铸铁锅。

珐琅铸铁锅是做炖菜神器!虽然最早法国人爱用这锅来做他们的名菜勃艮第红酒炖牛肉而红,可谁说我们不能拿来做红烧肉、糖醋排骨、梅菜焖五花肉、小鸡炖蘑菇呢。只要是炖菜,统统拿下。当然,喜欢西式菜谱的可做的范畴就更广了。以下三大食谱集结了群众的力量,无图,大家自行脑补。 需要提醒的是,珐琅铸铁锅是有内循环烹饪系统的,所有食材装满锅身2/3,是美味的关键。

这么好用的铸铁珐琅炖锅,难道只能买回来炖汤?不止的,煎烤烹炸它都可以实现。尤其是用它蒸出来的米饭,不仅比电热煲还快,而且粒粒分明,非常好吃。

焖锅白切鸡

“以下配方的基础是:鸡约2斤、28CM铸铁锅,中小火让炖汤时可以保持汤水‘咕嘟咕嘟冒小泡响的’。”

原料:清远鸡1只,小葱1捆,姜1块,*酒2~3勺,盐2~3茶匙糖1茶匙,生抽酱油1/2勺。

做法:

1.鸡清理好,葱、姜洗干净备用。

2.在鸡肉的表面均匀地涂抹少许盐和*酒。

3.铸铁锅锅底要铺满葱,一定要铺满,不然容易糊锅。然后再摆些姜片。

4.把鸡整只放入锅中,并在鸡身上也放些姜片。

5.开中火加热1~2分钟,感觉有烟即将冒出即可。

6.中小火,盖上盖子。约2斤的鸡,这样中小火焖约30分钟左右(根据每家的锅、火、鸡不一样,20-40分钟不等)。觉得差不多好的时候,可切开鸡腿检查下贴近骨头的地方是不是熟了,然后再关火、取鸡。

7.在焖鸡的时候,将另外一些小葱和姜切成碎末、切得很碎末,然后加一点点盐、生抽酱油,和微许糖。就可以上桌了。

8.锅里的油汁,趁热倒进切碎的葱、姜末里,就是 的白切鸡蘸酱了。

番茄焖牛腩

“放了4个番茄,因为番茄本身会出汁,所以一滴水都没加,纯粹用番茄汁来焖的真真正正的原汁原味。”

材料:牛腩1斤、番茄4个、土豆2个、中芹4根、姜2片、八角1粒、生抽、老抽、糖、胡椒粉、蚝油、料酒、盐、番茄酱半罐

做法:

1.牛腩冷水飞水,番茄,土豆切块,中芹切寸段备用。

2.铸铁锅中加少许油,中火热锅。

3.爆香姜片,放入飞过水的牛腩烹少许料酒炒一下,同时加入生抽老抽再炒片刻。

4.加入番茄一起炒,等番茄出汁加八角,糖,胡椒粉,蚝油调味。

5.盖上盖子小火焖2小时。

6.焖2小时后加入土豆块继续焖半小时,出锅前试味再决定加多少盐。

7. 放入中芹拌匀,即可上桌了。

梅干菜五花肉

主料:五花肉克、梅干菜20克、姜、葱花、料酒、生抽、糖、水、油、盐

做法:

1.梅菜提前用热水泡好洗净沙子备用。

2.预烧半锅水,肉皮上的毛处理干净,全部切成2厘米大小的正方形,放入锅中煮2-3分钟后倒出洗净控水备用。

3.倒少量油,油温差不多以后倒入15g白糖将其完全熔化变成焦糖色,接着倒入控完水的五花肉上糖色,上色的时候注意火候不要太大以免肉外层发苦。

4.放入葱、姜片再烹入料酒、生抽,再铺上梅菜 加水满过肉,盖上锅盖大火烧开后转小火焖烧30分钟。

5.30分钟后加盐调味,再开盖烧15分钟后收汁,收汁的时候火候可以加大,等汤汁变浓后就可以端上桌了。

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