北京哪家医院白癜风最好 https://baijiahao.baidu.com/s?id=1719927173330035222&wfr=spider&for=pc前段时间央视boy朱广权在《主持人大赛中》又出来搞事啦，压轴段子“育儿育女，连惊带喜，强身健体，一旦开始，深不见底，只要把言传身教坚持到底，不但能教育孩子，还能提高自己”！哈哈哈，没错啦，对于孩子，作为父母的可以说是费尽心力了，不管是在学习，生活饮食起居等都是要费心思的，说到这个饮食啊，我就得感叹一下了哈，在厨艺这方面真是提高自己不少。来，看看我花心思做的菜，是不是有点水平？给大家先上第一道硬菜白切鸡白切鸡是一道色香味俱全的汉族传统名肴，属于粤菜系鸡肴中最普通的一种，是正宗的客家特有菜肴，以其制作简易，不加配料且保持原味为特点。鸡肉它的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，还能提高免疫力，促进智力发育具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面，更是有较好的作用。做法:整鸡隔水蒸40分钟，每20分钟翻一次即可。吃白切鸡还是要蘸酱的哈，给大家分享一下我们的独家蘸料蘸酱所需材料和做法:用个碗备蒜末，葱末，加入5勺生抽，半勺鱼露，用干净的锅热油，待油温升高即可倒入碗中爆香，酱料就做成了！大家不妨一试这个蘸料，不定能成为你的心头好哦！第二道菜往下看一贯做菜风格，极简，原味，健康！所以不用复杂了说，简单到就是热锅下油爆香蒜末，生菜放入爆炒至软，放入盐翻炒均匀，起锅装盘。应孩子特别要求，要给改改主食，所以下面这道就是，来，看下面图干捞燕麦面燕麦面做法:开水下入燕麦干面，煮至面软，放入少量盐，捞起装盘，倒入微微量蚝油和香油搅拌均匀即可。吃面总少不了鸡蛋和蔬菜的搭配嘛，所以，煎个荷包蛋，还有水煮胡萝卜和荷兰豆，这样既让食物色彩搭配勾起人的食欲，还能做到营养均衡！以上这三道菜，就是今天小编要分享的啦！健康美味，你也可以拥有！
